经典十六种不孕食疗秘方(图)
受孕是一个复杂的生理过程,必须“女子肾气盛,任脉通,太冲脉盛,月事以时下”和“男子肾气盛,精气溢泻,阴阳和,两精相搏,才能有子”。
不孕症首先要排除器质性疾病,然后结合月经情况进行辨症治疗。肾阳虚衰,宫寒不孕者,宜温肾补气养血调经。肾阴不足,或子宫蕴热而致不孕者,宜滋阴养血调经。肝郁不孕者,宜疏肝解郁理气调经。痰湿不孕者,宜燥湿化痰理气调经。血瘀不孕者。宜活血化瘀调经。
下面介绍几款原料普通、制作简便的不孕症食疗方供辅助治疗采用。
米酒炒海虾
原料:鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。
制法:海虾洗净去壳,放入米酒浸泡10分钟。香油入热锅中烧沸后加葱花爆锅,再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。
功效:温补肾阳,活血调冲。
适应症:肾阳虚之不孕。
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壮阳狗肉汤
原料: 狗肉2000克,兔丝子30克,附片15克,盐5克,味精,葱白、姜、绍酒适量。
制法:将狗肉洗净,整块下锅,用沸水煮透,捞入凉水内,洗净血水,晾干水份,切成长方条。姜、葱洗净,姜切片,葱切段。将锅置火上,放入狗肉、姜片、热炒,烹入绍酒炮锅,然后一起倒入大锅内,同时兔丝子、附片用纱布包好,放入锅内,加清汤、盐、味精、葱白,置武火上烧沸,打去浮沫,盖好盖子,用文火炖2小时,待狗肉炖至熟烂,挑出姜、葱白,调好味,装10份即成。
每日1次,每次1份,晨起空腹食用,冬令尤宜多吃。
功效:温补肾阳。
适用症:不孕证属肾阳虚者。
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