准备怀孕前夫妻健康自测

　　◆你的自我检测

　　对于准爸爸来说，你应带头检查自己的“软硬件”是否过关。具体点说，是看看自己在生殖功能方面是否存在隐患，例如阳痿、早泄、精液过多或过少以及睾丸异常等。>>>测算：你的生育能力有多强？

　　你还应仔细观测一下小生命的源泉——精液。一般说来，正常男子一次排出的精液量为2～7毫升。如果你偶尔一次射精量小于2毫升，可能是因为性生活过频而导致的供不应求。 但如果每次的精液量都小于2毫升，就属于病态了，应立即去医院确诊。当然，精液量过多也并非好事。过多的精液量通常是由精囊炎症引起，精囊炎症会分泌出大量渗出液，使精液增多，但质量却堪忧。>>>孕前饮食要注意哪些禁忌

　　此外，睾丸是产生精子的地方。因此，无论是先天发育障碍还是后天的诸多因素引起的睾丸病变，都会影响宝宝的健康。>>>孕前老公护精几大原则

　　◆帮助妻子自测

　　作为孕育小生命的主体，妻子的健康自然不容忽视。对于女人的事，你可能确实知之甚少，但关心并协助一下又何妨呢，因为毕竟孩子的健康是现在的头等大事。>>>9招提高女性生育能力